Ich bin jetzt zertifizierter Trauercoach – und das ist mein Zertifikat.
Trauer ist so viel mehr als „nur traurig sein“.
Sie kann laut oder leise sein, wütend oder leer. Sie zeigt sich in Tränen, Schlaflosigkeit, in Rückzug – oder im scheinbaren „Funktionieren“. Jeder Mensch erlebt sie anders. Und jede Geschichte verdient Raum und Respekt.
In meiner Ausbildung habe ich nicht nur gelernt, Menschen in dieser besonderen Lebensphase professionell zu begleiten – ich habe auch tief verstanden, wie wichtig es ist, Trauer nicht zu verdrängen, sondern ihr einen Platz zu geben.
🕊️ Loslassen bedeutet nicht vergessen.
🕊️ Trauer zuzulassen bedeutet nicht, schwach zu sein.
🕊️ Und Heilung geschieht nicht über Nacht – sondern in kleinen Schritten, im eigenen Tempo.
Ich freue mich, Menschen in diesen Prozessen achtsam und mit offenem Herzen zu begleiten.
Denn manchmal reicht es, einfach da zu sein. Und zuzuhören.